新型コロナウイルスの流行が続き、お家時間が増えている世の中。
今までの生活スタイルが変わり、自分の健康について考えている人も多いみたいですね。
外出が減ったため、体重が増えてしまった方も多いようです。
今回はダイエットにおススメなスムージーを紹介します！
こちらが「BAMBI WATER」というメーカーの「SUPERSMOOTHIE」です。
カラフルなデザインが今風で可愛いですよね！
味は「ピーチ＆マンゴー」、「レモネード」、「アサイー＆バナナ」、「ミックスベリー」があり、どの味も気になります😆
家にいるとついつい小腹が空いてしまい、食べ物に手を伸ばしてしまいますが、スムージーなら腹持ちも良いので、1食分をスムージーに代えるだけでも効果がありそうですね。
さらに、スーパーフードや酵素が含まれていて、栄養バランスも考えられたスムージーになっています。
なかなか普段取り入れられない栄養素もありますが、スムージーで補えるのが嬉しいですよね。
スムージーを自分で作ろうと思うと、果物や野菜をミキサーで細かくして、洗い物が増えるのが面倒ですよね。
「SUPERSMOOTHIE」なら、作り方も簡単で、外出先でも手軽にスムージーを楽しむことが出来ます。
面倒臭がり屋の人にもお勧めできますね！
毎日同じスムージーを飲んでいたら空きそうですが、アレンジレシピもあります！
アイススムージー、ホットスムージー、ヨーグルトやグラノーラに混ぜても美味しそうですね。
気になる方はぜひチェックしてみて下さい♪
